Notre studio de yoga propose plusieurs styles de yoga et de méditation conçus afin de vous aider à puiser aux plans corporel et spirituel dans leur nature transformatrice et thérapeutique.

Classes régulières (drop-in):

Les membres avec un forfait ont accès à ces classes, ou peuvent payer une

 

Ateliers et retraites:

Ce sont des événements spéciales qui peuvent varier de yoga et de méditation à des ateliers de formation ou des séminaires.

 

Cours spécialisés:

Ce sont des séances de classe hebdomadaires d’une durée de 4 à 8 semaines. Une personne doit s’inscrire à l’ensemble du programme à l’avance pour y avoir accès. Avec l’inscription, vous aurez accès à une classe sur notre horaire régulière (drop-in) à chaque semaine du programme.

Les cours spécialisés sont les suivants:  Yoga sans age, yoga pour SSPT et l’anxiété, yoga pour enfants, yoga pour famille, yoga pour la fibromialgie, yoga prénatal, yoga pour maman et bébé.